-->
Journalismus.com Forum
Anzeige:
Griffith College Dublin

Infos von
Journalismus.com


Wichtige Links:


cover_1502
Jobturbo - Die Job-Suchmaschine durchsucht Zeitungen und Stellenbörsen. Gezielt nach Medienjobs suchen!
Jetzt hier recherchieren...


 

Zurück   Journalismus.com Forum > Journalismus > Fragen und Antworten

Fragen und Antworten Fragen und Antworten zum Journalismus

Antwort
 
Themen-Optionen Ansicht
Alt 16.06.2017, 14:45   #1
flobl45
Neuer Benutzer
Mitglied
 
Registriert seit: 16.06.2017
Beiträge: 2
Renommee-Modifikator: 0 flobl45 wird positiv eingeschätzt
Standard Trampolinspringen gegen Rückenschmerzen?

Hallo,
hat jemand von euch schon mal Trampolinspringen gegen Rückenschmerzen ausprobiert? Durch das viele Sitzen im Büro habe ich mal bisschen nach verschiedenen Methoden gesucht, wie man dies besser vorbeugen kann bzw. den Rücken mehr trainieren könnte. Dabei fand ich unter https://www.isearch.de/trampoline/ hierzu einige gute Informationen über Trampoline und dass diese gut sein sollen für die Gesundheit wie Ausdauer, Muskulatur und sogar für die Psyche.
flobl45 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.06.2017, 10:21   #2
edamerfan
Benutzer
Mitglied
 
Registriert seit: 14.02.2017
Beiträge: 4
Renommee-Modifikator: 0 edamerfan wird positiv eingeschätzt
Standard AW: Trampolinspringen gegen Rückenschmerzen?

Ja ich hab das gemacht. Soll sehr gesund sein und das Lymphsystem anregen, was zu einer besseren Entgiftung des Körpers führt. Kannst auch Seilspringen, aber auf dem Trampolin springt man weicher. Gegen Rückenschmerzen kann es auch helfen, da man dabei alles lockert. LG
edamerfan ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.06.2017, 10:56   #3
Coolcat
Benutzer
Mitglied
 
Registriert seit: 01.06.2017
Beiträge: 13
Renommee-Modifikator: 0 Coolcat wird positiv eingeschätzt
Standard AW: Trampolinspringen gegen Rückenschmerzen?

Also ich wäre da vorsichtig. Mag sein, dass es die Muskeln entspannt, aber bei Rückenschmerzen zu springen, halte ich nicht für eine so gute Idee. Das würde ich erstmal mit einem Physio absprechen.
Coolcat ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)
 
Themen-Optionen
Ansicht

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:24 Uhr.


Powerd by Journalismus.com
Das Internetportal der Journalisten
Copyright © - Journalismus.com - Peter Diesler